শীর্ষ সংবাদ
সাতক্ষীরা-৪ আসনের এমপি গাজী নজরুলকে জামায়াত থেকে বহিষ্কার|ইউক্রেন যুদ্ধের প্রভাবে বদলে যাচ্ছে রাশিয়ার অর্থনীতি, বাড়ছে নগদ লেনদেন|আন্ডাররাইটিং ব্যবসায় আয় বাড়ায় ইউনাইটেড ইন্স্যুরেন্সের মুনাফায় ২০ শতাংশ প্রবৃদ্ধি|জুলাই-আগস্টে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত বিএনপি: খায়রুল কবির খোকন|ঝড়ের শঙ্কা কেটে যাওয়ায় চার সমুদ্রবন্দরের ৩ নম্বর সতর্ক সংকেত প্রত্যাহার|পরিচ্ছন্ন শহর গঠনে নাগরিক অংশগ্রহণ অপরিহার্য: মন্ত্রী|মধ্যপ্রাচ্যে উত্তেজনা তীব্র, দুই দেশে মার্কিন ঘাঁটিতে ইরানের হামলা|নতুন অর্থবছরে ২১ শতাংশ প্রবৃদ্ধির লক্ষ্য, রপ্তানিতে বড় চ্যালেঞ্জ|দেশের বিভিন্ন এলাকায় দমকা হাওয়া ও বৃষ্টির পূর্বাভাস, নদীবন্দরে সংকেত|‘হাজারবার জুলাই ব্যবসায়ী হব, তবু টেন্ডারবাজ নয়’: নাসীরুদ্দীন পাটওয়ারী|মধ্যপ্রাচ্যে হামলার পর কুয়েত ও জর্ডানকে ইরানের বার্তা|সমুদ্র বন্দরে ৩ নম্বর সতর্ক সংকেত, উপকূলে ঝোড়ো হাওয়ার আশঙ্কা|দেশের বাজারে সোনার দাম কমেছে, আজ ভরিতে কত?|‘ফার্মের মুরগি’ মন্তব্যে সমালোচনার মুখে সংসদে দুঃখ প্রকাশ শিক্ষামন্ত্রীর|বিশ্ববাজারে তেলের দাম এক মাসের মধ্যে সর্বোচ্চ, ব্যারেলপ্রতি ৮৪ ডলার পার|পরাজিত শক্তির আস্ফালন জুলাইয়ের ঐক্যকে আরও দৃঢ় করবে: মঞ্জু|ঢাকার বাতাস আজ ‘অস্বাস্থ্যকর’, দূষিত বায়ুর তালিকায় বিশ্বে দ্বিতীয়|ইরানের সঙ্গে আবার যুদ্ধ শুরু হয়েছে, কংগ্রেসে ট্রাম্পের আনুষ্ঠানিক ঘোষণা|অভিষেকের পরই ইংল্যান্ডের বিপক্ষে ম্যাচ, তবু কেন খেলেননি মেসি?|মধ্যপ্রাচ্যে একযোগে চার মার্কিন ঘাঁটিতে ইরানের হামলা, অবকাঠামোতে ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতি|নতুন বেতন কাঠামোর প্রভাব জানতে চেয়েছে আইএমএফ|ফ্যাসিবাদ আমলে নিপীড়িত মানুষের পাশে আইনি সহায়তায় ছিলেন জমির উদ্দিন সরকার|গৌরনদীতে খালপাড়ে সবুজায়ন কর্মসূচির উদ্বোধন করছেন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান|যে সম্মান আমি হারিয়েছি, রাষ্ট্র কি তার দায় নেবে? প্রশ্ন পরীমণির|দেশের বাজারে স্বর্ণের দামে নতুন রেকর্ড, ২২ ক্যারেট ছাড়াল ২ লাখ ২৪ হাজার টাকা|উন্নয়ন ও প্রকৃতি একসঙ্গে হাতে হাত রেখে চলবে: পরিবেশমন্ত্রী|ইরানের হামলায় নিহত হলে কী করতে হবে মার্কিন বাহিনীকে, জানালেন ট্রাম্প|ঢাকার সব আসনের জয় ‘মেটিকুলাস ডিজাইনে’ কেড়ে নেওয়া হয়েছে: নূরুল ইসলাম বুলবুল|খামেনির দাফনের পর ইরানের বিভিন্ন অঞ্চলে সাতটি বিস্ফোরণের শব্দ|বেড়েছে সোনা ও রুপার দাম

জীবনযাপন

ঋতু পরিবর্তনে অ্যালার্জি কমাতে যেসব অভ্যাস গড়ে তুলবেন

ঋতু পরিবর্তনের সময় অনেকেরই অ্যালার্জিজনিত সমস্যা বেড়ে যায়। অনবরত হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়া, কাশি কিংবা শ্বাসকষ্টের মতো উপসর্গ দৈনন্দিন জীবনকে অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে। অ্যান্টিহিস্টামিনসহ বিভিন্ন ওষুধ অ্যালার্জি নিয়ন্ত্রণে ব্যবহৃত হলেও কিছু প্রাকৃতিক উপায়ও উপসর্গ কমাতে সহায়ক হতে পারে।প্রোবায়োটিকসমৃদ্ধ খাবারবিশেষজ্ঞদের মতে, অন্ত্রের সুস্থতা রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার কার্যকারিতার সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। প্রোবায়োটিকসমৃদ্ধ খাবার অন্ত্রের উপকারী ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, যা প্রদাহ ও অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়া কমাতে ভূমিকা রাখতে পারে। এ জন্য খাদ্যতালিকায় দইসহ প্রোবায়োটিকসমৃদ্ধ খাবার রাখা যেতে পারে।নিয়মিত মধু গ্রহণনিয়মিত পরিমিত পরিমাণ মধু খাওয়ার অভ্যাস কিছু মানুষের ক্ষেত্রে অ্যালার্জির প্রবণতা কমাতে সহায়ক হতে পারে। তবে যাদের মধুতে অ্যালার্জি রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে এটি এড়িয়ে চলা উচিত।অ্যাপেল সিডার ভিনেগারঅ্যাপেল সিডার ভিনেগার কফ উৎপাদন কমাতে এবং শ্বাসনালির অস্বস্তি কিছুটা লাঘব করতে সহায়তা করতে পারে বলে ধারণা করা হয়। এক গ্লাস কুসুম গরম পানিতে এক টেবিল চামচ অ্যাপেল সিডার...

ঋতু পরিবর্তনে অ্যালার্জি কমাতে যেসব অভ্যাস গড়ে তুলবেন

জিন্সের আয়ু বাড়াতে ধোয়ার আগে মানুন এই কৌশলগুলো

জিন্স দৈনন্দিন পোশাকের অন্যতম জনপ্রিয় অনুষঙ্গ। টেকসই ডেনিম কাপড়ে তৈরি হওয়ায় এটি সাধারণ পোশাকের তুলনায় দীর্ঘদিন ব্যবহার করা যায়। তবে অতিরিক্ত ধোয়ার কারণে জিন্সের রঙ ফিকে হয়ে যেতে পারে, ফ্যাব্রিকের...

জিন্সের আয়ু বাড়াতে ধোয়ার আগে মানুন এই কৌশলগুলো

অস্বাভাবিক আচরণ কি খিঁচুনির পূর্বাভাস?

মৃগী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে অনেক সময় খিঁচুনির আগে কিছু বিশেষ লক্ষণ দেখা যায়। এসব লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন থাকলে রোগী ও পরিবারের সদস্যরা সম্ভাব্য খিঁচুনির জন্য প্রস্তুতি নিতে পারেন এবং প্রয়োজনীয়...

অস্বাভাবিক আচরণ কি খিঁচুনির পূর্বাভাস?

গরমে তালমিছরির শরবত কতটা উপকারী?

প্রচণ্ড গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে অনেকেই তালমিছরির শরবত পান করেন। এটি তাৎক্ষণিক শক্তি জোগাতে এবং ক্লান্তি কিছুটা দূর করতে সাহায্য করতে পারে। বিশেষ করে ঘামের মাধ্যমে শক্তি ক্ষয় হলে তালমিছরির শরবত দ্রুত...

গরমে তালমিছরির শরবত কতটা উপকারী?

ওজন কমাতে গ্রিন টি, মাচা নাকি লিকার চা—কোনটি বেশি কার্যকর?

ওজন কমানোর জন্য অনেকেই নিয়মিত গ্রিন টি পান করেন। কেউ বেছে নেন মাচা, আবার কেউ পছন্দ করেন ব্ল্যাক টি বা লিকার চা। একই চা গাছ থেকে তৈরি হলেও এই পানীয়গুলোর পুষ্টিগুণ, কার্যকারিতা এবং শরীরে কাজ করার ধরন এক...

ওজন কমাতে গ্রিন টি, মাচা নাকি লিকার চা—কোনটি বেশি কার্যকর?

সৃজনশীল শখ হতে পারে সুস্থ ও সক্রিয় জীবনের চাবিকাঠি

সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন পেতে মানুষ সাধারণত নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম খাদ্য গ্রহণ এবং পর্যাপ্ত ঘুমের ওপর গুরুত্ব দেন। তবে সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, আঁকাআঁকি, গান, লেখালেখি কিংবা নতুন কিছু শেখার মতো সৃজনশীল...

সৃজনশীল শখ হতে পারে সুস্থ ও সক্রিয় জীবনের চাবিকাঠি

সুস্থ বার্ধক্যের জন্য ৫০-এর পর খাদ্যতালিকায় কী রাখবেন?

২৫ বছর বয়সী একজন মানুষের খাদ্যাভ্যাস আর ৫০ বছর বয়স পার হওয়া ব্যক্তির খাদ্যতালিকা এক হতে পারে না। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের কার্যক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। চোখ, ফুসফুস,...

সুস্থ বার্ধক্যের জন্য ৫০-এর পর খাদ্যতালিকায় কী রাখবেন?

গরমে কেন বাড়ে হজমের সমস্যা, সুস্থ থাকতে যা করবেন

গ্রীষ্মকালে তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই হজমজনিত নানা সমস্যা দেখা দেয়। অ্যাসিডিটি, পেট ফাঁপা, গ্যাস, কোষ্ঠকাঠিন্য, বমি বমি ভাব এবং ক্ষুধামন্দার মতো উপসর্গ এ সময় তুলনামূলক বেশি দেখা যায়।...

গরমে কেন বাড়ে হজমের সমস্যা, সুস্থ থাকতে যা করবেন

বর্ষায় পিছলে পড়ে আঘাতের ঝুঁকি, কীভাবে থাকবেন নিরাপদ

বর্ষাকালে প্রকৃতিতে স্বস্তি ফিরলেও বেড়ে যায় দুর্ঘটনার ঝুঁকি। বৃষ্টির কারণে রাস্তা, ফুটপাত ও সিঁড়ি পিচ্ছিল হয়ে পড়ায় হঠাৎ পিছলে যাওয়ার ঘটনা বাড়ে। বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এমন দুর্ঘটনা গুরুতর...

বর্ষায় পিছলে পড়ে আঘাতের ঝুঁকি, কীভাবে থাকবেন নিরাপদ

অফিস শেষে ক্লান্তি ভর করলে কী করবেন, জানালেন বিশেষজ্ঞরা

দিনভর অফিসের ব্যস্ততা সামলেও অনেকেই বাড়ি ফেরার পর হঠাৎ তীব্র ক্লান্তি ও অবসাদ অনুভব করেন। কর্মস্থলে সক্রিয় থাকলেও বাসায় ফিরে শরীর যেন একসঙ্গে সব ক্লান্তির হিসাব চুকিয়ে দেয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এর পেছনে...

অফিস শেষে ক্লান্তি ভর করলে কী করবেন, জানালেন বিশেষজ্ঞরা

সর্বশেষ

সাতক্ষীরায় ধর্মীয় ভাবগাম্ভীর্যে শ্রীশ্রী জগন্নাথদেবের উল্টো রথযাত্রা সম্পন্ন

মোঃ মোকাররাম বিল্লাহ ইমন সাতক্ষীরা।।সাতক্ষীরায় সনাতন ধর্মাবলম্বীদের অন্যতম প্রধান ধর্মীয় উৎসব শ্রীশ্রী জগন্নাথদেবের উল্টো রথযাত্রা-২০২৬ ধর্মীয় ভাবগাম্ভীর্য, উৎসবমুখর পরিবেশ ও বিপুল ভক্ত-সমাগমের মধ্য...

সাতক্ষীরায় ধর্মীয় ভাবগাম্ভীর্যে শ্রীশ্রী জগন্নাথদেবের উল্টো রথযাত্রা সম্পন্ন

সিরাজগঞ্জে বীর মুক্তিযোদ্ধা, দরিদ্র মেধাবী শিক্ষার্থী ও অসহায় রোগীদের মাঝে চেক বিতরণ

মোঃ মাসুদ রানা. সিরাজগঞ্জ প্রতিনিধি:সিরাজগঞ্জ জেলা পরিষদের আয়োজনে বীর মুক্তিযোদ্ধা, দরিদ্র মেধাবী শিক্ষার্থী এবং দারিদ্র্য ও অসহায় রোগীদের মাঝে অনুদানের চেক বিতরণ করা হয়েছে।আজ শুক্রবার (২৪ জুলাই) বেলা...

সিরাজগঞ্জে বীর মুক্তিযোদ্ধা, দরিদ্র মেধাবী শিক্ষার্থী ও অসহায় রোগীদের মাঝে চেক বিতরণ

ওয়াশরুমে ভিডিও ধারণের ঘটনায় খুবিতে প্রশাসনের জরুরি সভা, ৭ দফা সিদ্ধান্ত

খুলনা জেলা প্রতিনিধি: ফাহিম ইসলাম খুলনা বিশ্ববিদ্যালয়ের (খুবি) নারী শিক্ষার্থীদের ওয়াশরুমে গোপনে ভিডিও ধারণের অভিযোগকে কেন্দ্র করে সৃষ্ট উত্তেজনার মধ্যে বিশ্ববিদ্যালয় প্রশাসন জরুরি সিন্ডিকেট সভা...

ওয়াশরুমে ভিডিও ধারণের ঘটনায় খুবিতে প্রশাসনের জরুরি সভা, ৭ দফা সিদ্ধান্ত

নিট প্রশ্নফাঁস: মোদির আশ্বাসে অনড় নয় আন্দোলনকারীরা, শিক্ষামন্ত্রীর পদত্যাগে চাপ

নয়াদিল্লি, বৃহস্পতিবার: ভারতের নিট (NEET) মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষার প্রশ্নপত্র ফাঁসের ঘটনায় দ্রুত ও কঠোর বিচার নিশ্চিত করার আশ্বাস দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি। তবে এই আশ্বাসে সন্তুষ্ট নয়...

নিট প্রশ্নফাঁস: মোদির আশ্বাসে অনড় নয় আন্দোলনকারীরা, শিক্ষামন্ত্রীর পদত্যাগে চাপ

রান্না করা মাংস সবুজ কেন হয়? খুলনার ঘটনায় বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা

খুলনা, ২৩ জুলাই: খুলনার পাইকগাছায় পিকনিকের জন্য রান্না করা গরুর মাংস হঠাৎ সবুজ হয়ে যাওয়ার ঘটনায় চাঞ্চল্যের সৃষ্টি হয়েছে। অস্বাভাবিক এই ঘটনা দেখে সংশ্লিষ্টরা মাংসভর্তি কড়াই নিয়ে উপজেলা নির্বাহী...

রান্না করা মাংস সবুজ কেন হয়? খুলনার ঘটনায় বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা

ব্রিকস সম্মেলনে যোগ দিতে প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানকে ভারতের আমন্ত্রণ

ঢাকা, বৃহস্পতিবার: আগামী ১২ ও ১৩ সেপ্টেম্বর ভারতের দিল্লিতে অনুষ্ঠিতব্য ব্রিকস শীর্ষ সম্মেলনে অতিথি হিসেবে অংশ নিতে প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানকে আমন্ত্রণ জানিয়েছে ভারত সরকার।আজ বৃহস্পতিবার পররাষ্ট্র...

ব্রিকস সম্মেলনে যোগ দিতে প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমানকে ভারতের আমন্ত্রণ

আলোচনার প্রস্তাব নাকচ, ভারতজুড়ে বিক্ষোভের ডাক সিজেপির

নয়াদিল্লি, বৃহস্পতিবার: ভারতের মেডিকেল ভর্তি পরীক্ষার প্রশ্নফাঁসের ঘটনায় জবাবদিহি এবং কেন্দ্রীয় শিক্ষামন্ত্রী ধর্মেন্দ্র প্রধানের পদত্যাগের দাবিতে চলমান আন্দোলনের মধ্যে সরকারের আলোচনার প্রস্তাব...

আলোচনার প্রস্তাব নাকচ, ভারতজুড়ে বিক্ষোভের ডাক সিজেপির

Bangla Star

সর্বশেষ সংবাদ ও বিনোদন

বিভাগসমূহ

জাতীয়রাজনীতিখেলাবিনোদনজীবনযাপনপ্রযুক্তিঅর্থনীতিসারাদেশঅপরাধআন্তর্জাতিক