চুল পড়ার সমস্যায় কমবেশি অনেকেই ভোগেন। তবে যখন চিরুনি চালালেই বা চুল বাঁধতে গেলেই গোছা গোছা চুল উঠে আসে, তখন তা উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, চুল পড়ার অন্যতম প্রধান কারণ হলো চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে যাওয়া। তাই চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে এবং গোড়া মজবুত করতে প্রয়োজন নিয়মিত যত্ন।

প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন নিতে চাইলে কারিপাতা ও টক দইয়ের সমন্বয়ে তৈরি একটি হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। সহজলভ্য এই দুটি উপাদান চুলের পুষ্টি জোগাতে এবং চুল ঝরা কমাতে সহায়ক হতে পারে।

যেভাবে তৈরি করবেন হেয়ার মাস্ক

প্রথমে এক মুঠো তাজা কারিপাতা ভালোভাবে ধুয়ে নিন। এরপর পাটা বা ব্লেন্ডারের সাহায্যে পাতাগুলো মিহি করে পেস্ট তৈরি করুন।

এবার সেই পেস্টের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ ঘন টক দই মিশিয়ে নিন। ভালোভাবে ফেটিয়ে মসৃণ মিশ্রণ তৈরি করলেই প্রস্তুত হয়ে যাবে পুষ্টিকর এই হেয়ার মাস্ক।

ব্যবহারের নিয়ম

গোসলের আগে হেয়ার মাস্কটি মাথার ত্বক ও চুলে সমানভাবে লাগিয়ে নিন। বিশেষ করে চুলের গোড়া থেকে ডগা পর্যন্ত মিশ্রণটি পৌঁছেছে কি না, সেদিকে খেয়াল রাখুন।

মাস্ক লাগানোর পর ৩০ থেকে ৪০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এতে কারিপাতা ও টক দইয়ের পুষ্টিগুণ চুল ও মাথার ত্বকে ভালোভাবে কাজ করার সুযোগ পাবে। নির্ধারিত সময় শেষে মৃদু ধরনের শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।

সপ্তাহে কতবার ব্যবহার করবেন?

ভালো ফল পেতে সপ্তাহে দুই দিন নিয়মিত এই হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।

কারিপাতায় থাকা বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান চুলের অকাল পাকা রোধে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়। অন্যদিকে টক দই মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখতে এবং খুশকির সমস্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে। নিয়মিত ব্যবহারে মাথার ত্বক সুস্থ থাকে, চুলের গোড়া মজবুত হয় এবং রুক্ষতা কমে। ফলে চুল হয়ে ওঠে আরও নরম, মসৃণ ও প্রাণবন্ত।